糖醋鲑鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲑鱼一条相克食物 开水一碗生姜七八片相克食物蒜头两瓣相克食物 盐适量白糖适
- 2017-09-14 22:06:24
香卤豆腐干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐干4片相克食物冰糖适量相克食物花椒适
- 2017-09-14 22:05:13
香肠鸡蛋饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物香肠2根相克食
- 2017-09-14 21:57:18
莴笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉莴笋相克食物油 盐葱相克食物酱油莴笋炒肉的做法1.
- 2017-09-14 21:51:36
法式焦糖炖蛋的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 动物性淡奶油500ml 蛋黄6个 细砂糖48克 香草精（可有可无）少许法式焦糖炖蛋的做法1.首先将蛋黄和细砂糖搅拌均匀2.把淡
- 2017-09-14 21:50:46
挂霜花生的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 红皮花生500克面粉适量白砂糖3——4勺相克食物 清水适量黑芝麻适量相克食物挂霜花生的做法1.平底锅洗净。2.把花生放入
- 2017-09-14 21:49:46
焖面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 生面500克洋葱100克相克食物菜椒50克相克食物 肉饼200克 上海
- 2017-09-14 21:32:36
圣诞焦糖饼干的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 低筋面粉100克 色拉油50克白糖50克相克食物小苏打2克 盐2克 热水25克圣诞焦糖饼干的做法1.奶锅里一汤勺水加白糖，小火
- 2017-09-14 21:20:53
糖水的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料山药二斤相克食物苹果两个相克食
- 2017-09-14 20:55:08
玉米粒香肠的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 4斤前曹 1斤无花肉 75克盐75克白酒 75克糖玉米粒125克 也可以加红酒放少许玫瑰酱也行玉米粒香肠的做法1.鲜肉洗干净切丁
- 2017-09-14 20:54:24
可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉90
- 2017-09-14 20:52:55
红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉相克食物 罗卜姜适量相克
- 2017-09-14 20:51:17
毛豆炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆相克食物 肉葱相克食物油 盐 生抽毛豆炒肉的做法1.毛豆剥好，肉切丝，用生抽腌
- 2017-09-14 20:48:34
芹菜炒墨鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料芹菜200克相克食物墨鱼2条相克食物 油盐酱醋，料酒各一勺 八角
- 2017-09-14 20:45:32
啤酒蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋10相克食物 啤酒1瓶酱油适量姜两片相克食物冰糖
- 2017-09-14 20:45:14
清蒸鱼块的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 多利鱼块2块姜4片相克食物 小香葱3颗 盐1勺 蒸鱼豆鼓2勺料酒2勺清蒸鱼块的
- 2017-09-14 20:35:54
美味饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料面粉600克菠菜400克相克食物猪
- 2017-09-14 20:26:57
猪杂粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉适
- 2017-09-14 20:16:03
胡萝卜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜1根相克食物黑木耳适量相克食物油适量
- 2017-09-14 20:07:27
紫薯米浆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯两个相克食物大米两把相克食物紫薯米浆的做法1.
- 2017-09-14 20:03:47
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