百香果蜜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果一个 温开水50ml蜂蜜适量相克食物 刀子一把 杯子一个百香果蜜的做法1.新鲜百香果捏软2.
- 2017-09-26 05:16:39
火爆鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱿鱼须600克土豆1个相克食物
- 2017-09-26 05:15:34
酸菜炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆200克相克食物 酸菜200克 猪里脊100克 玉米油适量 葱末少许 盐适量蚝油少许花椒粉
- 2017-09-26 05:08:58
青椒炒香干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香干5片青椒3个相克食物 李锦记卤水汁
- 2017-09-26 05:03:26
蒜蓉河虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾250克相克食
- 2017-09-26 05:02:17
小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物芹菜100克相克
- 2017-09-26 04:54:56
蚝油胡萝卜杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇两个胡萝卜半根相克食物小葱一棵相克食物蚝油一匙 盐
- 2017-09-26 04:53:04
燕麦牛奶干果粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕麦一小把相克食物牛奶一袋相克
- 2017-09-26 04:52:40
肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子1个相克食物猪肉适量相克食
- 2017-09-26 04:48:46
叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉（猪颈肉）200克姜5克相克食物蒜8克相克食物 叉烧酱一汤匙 清水适量油
- 2017-09-26 04:45:09
松香的蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物面粉适量牛奶半杯相克食物油适量糖适量相克
- 2017-09-26 04:39:14
什锦芝士焗饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆半个相克食物胡萝卜少许
- 2017-09-26 04:36:08
小咸菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料莴苣一根相克食物黄瓜两
- 2017-09-26 04:23:56
辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物 红辣椒一个青辣椒一个相克食物蒜8
- 2017-09-26 04:20:33
人参果的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉250克南瓜150克相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母3克人参果的做法1.喜欢吃南瓜，所以做南瓜的人参果2.南瓜蒸烂，用筷子
- 2017-09-26 04:16:54
巧克力麦芬的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面
- 2017-09-26 04:13:51
五香鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋300克相克食物油适量 香叶3片八
- 2017-09-26 04:07:57
芹菜葱花煎饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜适量相克食物面粉适量香葱适量相克食物 盐适量食用油适量 清水适量芹菜葱花煎饼的
- 2017-09-26 04:07:36
紫米玫瑰布丁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料紫米100g相克食物 白凉粉10g糖200g相克食物 玫瑰糖浆50g紫米玫瑰布丁的做法1.紫米洗净
- 2017-09-26 04:00:05
白菜炒虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料大白菜1颗相克食物 大虾1斤葱1段相克食物姜1块相克食
- 2017-09-26 03:57:52
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