健康功效
紫米：明目、补肝、健脾
食材用料
| 紫米100g相克食物 | 白凉粉10g |
| 糖200g相克食物 | 玫瑰糖浆50g |
紫米玫瑰布丁的做法
1.紫米洗净煮熟至软糯，放凉备用。
2.将白凉粉白糖倒入盆中开水溶解，将事先准备好的紫米放入碗底，再放玫瑰糖浆，最后放入溶解好的白凉粉溶液。放凉。
3.放凉后倒扣到盘里即可。
4.效果图
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