电饭锅焗鸡的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 湛江鸡1只生姜适量相克食物 生抽适量 红葱头（葱）适量 盐适量电饭锅焗鸡的做法1.鸡洗净切开两半打刀花，用适量盐，生
- 2017-10-24 02:51:26
奶香黑芝麻小包子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉一大碗 黑芝麻馅适量 酵母适量牛奶适量相克食物奶香黑芝麻小包子的做法1.酵母用温水化开 用牛奶和面 温暖处发酵2.发
- 2017-10-24 02:50:29
黃金鬆餅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋麵粉250克牛奶180克相克食物 雞蛋2個 黃油30克 細砂糖90克 泡打粉5克黃金鬆餅的做法1.黃
- 2017-10-24 02:49:41
茄汁炒薯片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 番茄汁少许 盐少许茄汁炒薯片的做法1.洗净的土豆准备好，2.切成薄片
- 2017-10-24 02:48:28
松茸煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 老母鸡一只 松茸适量 松茸适量 核桃仁5--6枚 金丝枣4--5枚青蒜一颗 盐适量松茸煲鸡汤的做法1.将整只鸡洗净2.切块3.焯水
- 2017-10-24 02:47:35
麻辣羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉320克相克食物 麻辣底料35克桂皮8克 香
- 2017-10-24 02:46:06
6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克牛奶35克相克食物糖15克（蛋黄里）相克食物鸡
- 2017-10-24 02:45:39
馒头卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300g鸡蛋两个相克食物白糖70g相克食物 板栗馅70g 盐1g 酵母3g 水适
- 2017-10-24 02:43:49
红桑椹蒸糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 细砂糖150公克 水190公克 低筋面粉180公克 泡打粉8公克 玉米粉20公克 糖渍红桑椹100公克红桑椹蒸糕的做法1.)材料1拌匀
- 2017-10-24 02:38:10
豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜相克食物 豆豉鲮鱼罐头 蒜米 盐白砂糖相克食物酱油豆豉鲮鱼
- 2017-10-24 02:37:11
酸奶戚风蛋糕（六寸）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 低筋面粉52g酸
- 2017-10-24 02:35:00
香煎土豆猪肉饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物 猪肉碎蒸肉饼的分量 即磨胡椒适量
- 2017-10-24 02:34:22
香菇炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2只相克食物香菇500g相克食物油
- 2017-10-24 02:33:28
青蒜炒香干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干12小块青蒜6
- 2017-10-24 02:33:19
吐司变身汉堡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司2片鸡蛋1
- 2017-10-24 02:30:16
菌菇打卤面。的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡汤一小盆 黄花，木耳，香菇适量 葱，姜，蒜未少许香油少许花椒少许 普通面粉适量。菌菇打卤面。的做法1.菌类提前用温
- 2017-10-24 02:28:28
冬瓜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料肋排两根相克食物冬瓜300~500克相克食物玉米1~2根相克食物大葱
- 2017-10-24 02:27:48
爆炒青椒洋葱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱2个相克食物青椒1个相克食物 盐适量 鸡粉适量
- 2017-10-24 02:27:44
粉皮肉汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉4两相克食物小白菜适量相克食物 粉
- 2017-10-24 02:25:44
菠菜火腿丁汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥火腿：健脾、补气、扩张血管芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜适量相克食物
- 2017-10-24 02:25:39
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