酸菜炖白肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 酸菜一个 猪五花肉500克 盐料酒一勺 耗油一勺白胡椒一勺大蒜相
- 2017-10-24 04:19:23
一锅两菜 八叔香辣烤猪蹄 和水晶皮炖的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 新鲜猪蹄两个花椒粉少许
- 2017-10-24 04:11:46
香蕉蛋挞的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油40克香蕉一个相克食物牛奶50
- 2017-10-24 04:05:19
圆枣子果酱的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 圆枣子一斤白糖二两相克食物圆枣子果酱的做法1.去除圆枣子的根部和枝叶2.将所有摘好的圆枣子放入一个大的容器里3.用勺
- 2017-10-24 03:56:44
豆腐牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食物豆腐
- 2017-10-24 03:52:21
蜜汁家常烤鸭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 土鸭子半只
- 2017-10-24 03:49:54
面煎辣椒的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料辣椒看个人相克食物 盐一点 鲜味宝一点面煎辣椒的做法1.辣椒洗干净，切成碎丁。2.加入面粉，材料，盐，少许的水，3.把他
- 2017-10-24 03:41:29
凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压醋：消食积、解毒、补血食材用料鱼腥草300克葱1根相克食物 生抽适量醋适量相克食物
- 2017-10-24 03:40:13
白萝卜羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉300g相克食物白萝卜300g相克食物生姜20g相克食
- 2017-10-24 03:35:24
脆皮烤肠的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 烤肠 面条 油，盐脆皮烤肠的做法1.面条煮熟过水控干备用2.烤肠去皮，缠绕上面条备用3.油7成热时放入（少许盐以防蹦油还
- 2017-10-24 03:30:09
板栗腰骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗适量相克食物 腰骨适量枸杞适量相克食物红枣适量相克食物姜适量相克食物 盐适量当
- 2017-10-24 03:25:20
干蒸小公鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡1只 草菇或蘑菇10个 花雕50克姜5片相克食物葱5根相克食物 盐适量味精可放可
- 2017-10-24 03:23:54
白菜豆腐圆子汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋一个相克食物
- 2017-10-24 03:20:44
葡萄干戚风小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物 玉米油40克牛奶100克相克食物砂糖40克相克食
- 2017-10-24 03:03:35
老式纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物糖适量相克食物面粉3把黑芝麻适量相克食物老式纸杯蛋糕的做
- 2017-10-24 02:58:09
萝卜魔方的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料白萝卜一根（大）
- 2017-10-24 02:56:25
牛肉烧饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 白芝麻适量 葱碎半棵 牛肉馅150克 芝麻酱半小碗 普通面粉200克 淡盐水（抹生胚烧饼表面）少许 小茴香粉2克 姜末1小撮
- 2017-10-24 02:55:38
西兰花炒青椒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西兰花300克相克食物青椒1个相克食物油8克 生
- 2017-10-24 02:55:28
糯米菠萝粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菠萝半个相克食物 大米 糯米各一把蜂蜜适量相克食物糯
- 2017-10-24 02:53:30
凉拌花菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜一大朵相克食物生姜随个人添加相克食物 蒜沫随个人添
- 2017-10-24 02:51:49
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