清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾料酒：活血化瘀食材用料鲈鱼相克食物 火腿片生姜相克食物辣椒相克食物蒜相克食物葱相克食物
- 2017-09-10 07:37:38
腊肠炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠2根相克食物鸡蛋2个相克食物油适量腊肠炒鸡蛋的做法1.把鸡蛋打入碗里搅
- 2017-09-10 07:30:43
小熊煎锅版韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉400克 开水210
- 2017-09-10 07:28:03
蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4颗相克食物糖40克相克食物油40克牛奶40克相克食物 低
- 2017-09-10 07:26:28
葱花肠子包的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋粉300克 酵母3克牛奶100ml相克食物鸡蛋1个相克食物油35克白砂糖40克相克食物 肠子9条葱适量相克食物 沙拉酱适量葱
- 2017-09-10 07:25:55
香菇瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 米1小杯 瘦肉适量香菇适量相克食物胡萝卜适量相克食
- 2017-09-10 07:25:38
培根蔬菜卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
- 2017-09-10 07:25:16
紫菜黄瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋1个相克食物黄瓜1根相克
- 2017-09-10 07:19:23
清炒莴笋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食食材用料莴笋2个相克食物红椒一个蒜头3瓣相克食物 盐适量 鸡精适
- 2017-09-10 07:15:00
树桩蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉40克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克 可
- 2017-09-10 07:13:45
疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿相克食物鸡蛋相克食物 小油菜面粉疙瘩汤的
- 2017-09-10 07:10:16
焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个 Q糖50白糖50相克食物牛奶240相克食物焦糖布丁的做法1.50克白糖放锅里小火融化，颜色
- 2017-09-10 07:08:52
栗香排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨750g相克食物栗子300g相
- 2017-09-10 07:08:51
清炖内蒙羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 内蒙鲜羊肉1块青萝卜1个相克食物 白豆腐1块花椒30粒姜1块相克食物山楂3粒相克食物小葱
- 2017-09-10 07:06:36
南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量白糖适量相克食
- 2017-09-10 07:05:32
西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿2个相克食
- 2017-09-10 07:04:35
豹纹吐司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面
- 2017-09-10 07:04:18
素烧秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜4～5颗相克食物姜7～8片相克食物油稍多 酒 盐一勺素烧秋刀鱼的做法1.锅加
- 2017-09-10 06:58:32
小鱼花生米的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料花生米200g相克食物 小银鱼100g小鱼花生米的做法1.起油锅，放入食用油，加入花生米，待花生米发出噼啪噼啪的响声，转小
- 2017-09-10 06:54:39
番茄带鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄酱三大勺相克食物葱相克食物姜相克食物蒜适量相克食物白糖两大勺相克食
- 2017-09-10 06:53:53
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