盐水鸭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸭子半只蒜头2个相克食物香菜1根相克食物 小辣椒1个 盐适量 鸡精适量醋适量相克
- 2017-09-11 04:19:28
青椒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿菇两个相克食物青椒四个相克食
- 2017-09-11 04:18:47
酥皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中式酥皮： 水油皮：中筋面粉150g猪油45g糖5g相克食物 开水65g 油酥：
- 2017-09-11 04:17:25
葡萄干巧克力曲奇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉95g 巧克力粉5g黄油65g 细砂糖15g 糖粉20g 鸡蛋液25g葡萄干20g
- 2017-09-11 04:14:10
飘香带鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼适量相克食物蒜苗一条
- 2017-09-11 04:10:40
韭菜炒淡菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育韭菜：温中、补肾、解毒食材用料淡菜500g韭菜150g相克食物 椒盐少许 姜
- 2017-09-11 04:09:36
香椿拌豆腐。的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香椿1小捆相克食物豆腐一块相克食物 盐少许香油少许香
- 2017-09-11 04:09:29
止咳圣品柠檬蜜炼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬500g相克食物冰糖750g相克食物止咳圣品柠檬蜜炼的
- 2017-09-11 04:09:08
奶黄冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 冰皮月饼粉400克（2袋） 抹茶粉20克 草莓味果粉适量 纯奶400克 冰皮蛋黄馅360克糯米粉50克奶黄冰皮月饼的做法1.准备材
- 2017-09-11 04:08:59
土豆肉饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物 猪肉馅150克 葱姜末适量面粉适量鸡
- 2017-09-11 04:08:39
辣椒叶炒肉片的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 辣椒叶200克 肉1小块油10克 盐4克辣椒叶炒肉片的做法1.辣椒叶洗净2.肉，葱，姜切片3.先将肉炒熟4.倒入辣椒叶5.翻炒均匀
- 2017-09-11 04:08:35
双色饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 肉泥半斤白萝卜半根相克食物 西红柿汁适量 菠菜汁适量面粉适量 葱、姜、蒜适量油
- 2017-09-11 04:08:07
丑南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量糖适量相克食物 水适量 有适量丑南瓜饼的做法1.把南
- 2017-09-11 04:07:58
青椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 梅头肉300g青椒4个相克食物 老抽适量淀粉一勺胡椒粉少许 鸡精少许花椒粉适量 盐
- 2017-09-11 04:07:10
辣炒茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子2个相克食物青椒1根相
- 2017-09-11 04:06:50
火龙果果汁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 火龙果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果1个相克食物 纯牛奶120克蜂蜜适量相克食物糖20克相克食物
- 2017-09-11 04:05:45
葡萄干蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 白糖（蛋黄用）15克 白糖（蛋清用）45克 玉米油40克 纯牛
- 2017-09-11 04:05:41
手工牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉半斤相克食物香菇20g相克食物洋葱35g相克食物
- 2017-09-11 04:05:28
香肠焖米饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 米一杯香油两滴香肠一根相克食物黑芝麻少许相克食物香肠焖米饭的
- 2017-09-11 04:04:15
胡萝卜炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物木耳少许相克食物
- 2017-09-11 04:03:05
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