圆白菜炒饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼条200克圆白菜100克
- 2017-10-03 19:43:59
青椒洋葱回锅肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪五花肉250克
- 2017-10-03 19:42:28
大酱汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中山药：止泻、健脾、补肺小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜1个相
- 2017-10-03 19:38:41
鸡肉炒香菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇八朵相克食物 鸡小胸肉四块葱一段相克食物姜两片
- 2017-10-03 19:33:40
桂圆枸杞红枣茶的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料红枣6颗相克食物桂圆8颗相克食物枸杞子适量相克食物 清
- 2017-10-03 19:29:34
蔓越梅饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉115g鸡蛋1个相克食物 糖粉70黄油
- 2017-10-03 19:27:10
五花肉烧土豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉400 g土豆300g相克
- 2017-10-03 19:26:15
麻辣虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料基围虾半斤洋葱适量相克食
- 2017-10-03 19:24:16
吮指回味十三香啤酒小龙虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小龙
- 2017-10-03 19:08:16
虎皮蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋6个相克食物八角两粒酱油
- 2017-10-03 19:05:57
蔬菜咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物洋葱四分之
- 2017-10-03 19:03:54
妙手可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅10个相克食物 可口可乐1瓶
- 2017-10-03 18:59:30
土豆回锅肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一块土豆3个相克食
- 2017-10-03 18:58:33
清炒莴笋片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料莴笋一个相克食物油适量香葱一颗
- 2017-10-03 18:56:44
椰汁红豆糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉半斤红豆半斤相克食物冰糖300克相克食物 沙糖20
- 2017-10-03 18:50:57
蒜香烤翅中的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡翅中1斤大蒜一头相克食物 盐少许蒜香烤翅中的做法1.鸡翅中洗净用刀两面各切一刀入味。2.大蒜一头去皮拍碎剁成小碎粒
- 2017-10-03 18:50:46
番茄披萨的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 饼皮 低筋面粉40g 高筋面粉145g 盐2g 水140g 酵母0.5g 配菜 小蕃茄5个洋葱1／4个相克食物 萨拉米香肠4片 马苏里拉芝士
- 2017-10-03 18:50:31
花生小咸菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料花生1碗相克食物黄豆1碗相克食物黄瓜2根
- 2017-10-03 18:50:22
白萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨一斤半相克食物白萝卜一个相克食物生姜四片相克食物 盐
- 2017-10-03 18:47:28
猪肉韭菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物猪肉一块相
- 2017-10-03 18:46:07
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