响油芦笋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料芦笋250克相克食物 蒜末少许 小米辣少许酱油1勺蚝油2勺响
- 2017-10-18 02:38:16
玫瑰花牛肉烧麦的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉3两相克食物 中筋面粉100克 玫瑰花（小朵）8朵 开水50克蚝油适量 玉米淀粉适
- 2017-10-18 02:38:02
苦瓜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 葱花少许 盐
- 2017-10-18 02:37:17
玫瑰花紫薯馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克紫薯2-3个相克食物 酵母粉2-3克玫瑰花紫薯馒头的做法1.紫薯切片放入蒸锅
- 2017-10-18 02:33:57
小馄饨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大肉50克 面皮20
- 2017-10-18 02:33:33
葡萄酥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉350克 植物油120克 糖粉120克 泡打粉1克小苏打2克鸡蛋两个相克食物葡萄
- 2017-10-18 02:32:48
砂锅土豆粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用
- 2017-10-18 02:32:46
韩式鸡蛋葱花饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 葱花适量面粉半碗 清水少许 盐两盐勺韩式鸡蛋葱花饼的做法
- 2017-10-18 02:31:48
辣酱孜然鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质孜然：理气、止痛、调中食材用料鱿鱼500克相克食物 辣酱孜然辣酱孜然鱿鱼的做法1
- 2017-10-18 02:31:46
四季豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 四季豆，1斤 肥肉，葱，蒜，肥肉一两五，其它适量 油，盐，生抽。鸡精。四季豆炒肉片的做法1.四季豆择洗干净，切成斜片
- 2017-10-18 02:30:22
天麻乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 走地乌鸡（子鸡）半个天麻一个相克食物 老姜一小块 盐适量 水适量香葱两根相克食物枸杞五六粒相克食物天麻乌鸡汤的做法
- 2017-10-18 02:30:16
焖海鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲈鱼一条相克食物红椒
- 2017-10-18 02:30:03
红枣枸杞玫瑰花茶的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣2粒相克食物枸杞适量相克食物 玫瑰花8朵红枣枸杞玫瑰花茶的做法1.材料红枣
- 2017-10-18 02:28:39
阿胶膏的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶1份相克食物黄酒1份红枣1份相克食物核桃半份相
- 2017-10-18 02:28:07
蜜红豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆400克相克食物白砂糖适量相克食物 水适量蜜红豆的做法1.是不是很诱人呢！2.红
- 2017-10-18 02:27:00
香菇焖鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 三黄鸡仔1个香菇适量相克食物鹌鹑蛋适量相克食物 1.食用油适
- 2017-10-18 02:26:59
霉菜扣肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉500g 霉干菜适量大蒜相克食物生姜相克食物花椒适量 老
- 2017-10-18 02:25:17
五仁馅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺杏仁：止咳、祛痰、平喘松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料花生80克相克食物杏仁50克相克食物
- 2017-10-18 02:24:21
绿豆仁炖山药的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 绿豆仁500公克山药500公克
- 2017-10-18 02:23:49
蚝油烧茄子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 茄子，两个 蚝油，随意 老抽，随意 生抽，随意 青椒，三个 干辣椒，两三 蒜，姜，三粒 葱，两三根 盐巴适量蚝油烧茄子
- 2017-10-18 02:23:26
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