菠菜果仁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜150克相克食物花生米适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物米醋适量相克食物蒜3瓣相
- 2017-10-19 04:49:11
龙骨冬瓜瑶柱汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 龙骨1斤瑶柱少量相克食物冬瓜一小碗
- 2017-10-19 04:48:57
油菜炒虾皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒：活血化瘀食材用料油菜350克相克食物虾皮10
- 2017-10-19 04:48:44
斑斓榴莲芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米淀粉15克 消化饼
- 2017-10-19 04:48:32
南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克南瓜700克相克食物 水适量白糖适量相
- 2017-10-19 04:48:10
牛奶巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料巧克力相克食
- 2017-10-19 04:47:53
《凉拌凤爪》“就是鸡爪”的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪一斤相克食物油适量 香菜，适量 盐适量姜一块相克食物蒜一头相克食物花生米
- 2017-10-19 04:47:43
西红柿冬瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 肉馅200克葱1段相克食物
- 2017-10-19 04:47:04
五香酱肉包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 酱肉200克 普通面粉500克香菇3朵相克食物土豆2个小的相克食物
- 2017-10-19 04:45:55
爆炒卤牛肚的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 卤牛肚一块洋葱半个相克食
- 2017-10-19 04:43:44
雪菜炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽半斤相克食物 雪菜半包油适量 盐少量小葱若干相克食物雪菜炒绿豆芽的做法1.食
- 2017-10-19 04:43:41
螺丝转儿的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 普通面粉200克 芝麻酱半小碗 椒盐2克 十三香粉1克 盐2克小苏打3克香油10ml螺丝转儿的做法1.称重面粉加入少许小苏打干粉
- 2017-10-19 04:42:34
培根火腿披萨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼坯：面粉200克 小点的鸡蛋一个白糖20克相克食物 盐2
- 2017-10-19 04:41:40
酱香鸡爪的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪一相克食物冰糖相克食物
- 2017-10-19 04:41:39
全蛋海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋320g相克食物 低筋面粉172g牛奶40g相克食物 玉米油40g
- 2017-10-19 04:41:10
三文鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料 小青辣椒6个 CreamCheese70克三文鱼149克相克食物 盐1小匙油2小匙三文鱼的做法1.个
- 2017-10-19 04:40:41
鲜竹笋炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 肉（肥廋都有）200克 鲜竹笋200克 红尖辣椒一个 青尖辣椒一个
- 2017-10-19 04:40:37
柠香西瓜沙冰的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜适量相克食物柠檬适量相克食物蜂蜜适量相克食物
- 2017-10-19 04:40:34
老板鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 新鲜老板鱼 嫩豆腐 葱姜适量酱油适量醋适量相克
- 2017-10-19 04:39:41
水晶红枣糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 马蹄粉250克红枣l斤相克食物冰糖300克相克食物 水1300毫升水晶红枣糕的做法1.
- 2017-10-19 04:39:33
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