青椒炒茄子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 茄子2个，青椒2个。 花生油，生抽，老抽，蒜头2个，姜2片。盐，鸡精。青椒炒茄子的做法1.先将茄子切成片，撒些盐，放微
- 2017-10-19 04:57:03
鱼子酱寿司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料白糖相克食物白醋相克食物米饭相克食物
- 2017-10-19 04:57:02
青笋鸡肉丁的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡胸肉1块 青笋头1根甜椒半个 盐适量 生抽适量油适量 生粉适量大葱1根相克食物 白胡椒粉少许米酒适量相克食物青笋鸡肉
- 2017-10-19 04:55:49
花开富贵的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 新鲜对虾300克 鲜花菇12
- 2017-10-19 04:55:08
菠萝古老肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝200克相克食物猪里脊
- 2017-10-19 04:55:04
酸奶苹果汁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 自制酸奶120克苹果半个相克食物 冰块三个酸奶苹果汁的做法1.把苹果洗干净去掉皮和核切
- 2017-10-19 04:54:52
金丝发面烙饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料面粉200克白糖10克相克食物 酵母粉3克 水120克生姜相克
- 2017-10-19 04:54:40
泡椒苕粉肉丝的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 泡椒7个 苕粉丝3两 瘦肉4两大蒜3根相克食物姜两片相克食物 干红椒3个蒜头2个相克食物泡椒苕粉肉丝的做法1.先把泡椒、干
- 2017-10-19 04:54:28
「带自制披萨饼胚」烤披萨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50g 高筋面粉150g 盐6g糖5g相克食物牛奶125g相克食物食用油20g 酵母5 g「带自制披萨
- 2017-10-19 04:54:22
果香红茶的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 5oz川宁四红果果香红茶150ml 1oz蔓越梅汁30ml 2oz苹果汁60ml果香红茶的做法1.所需材料2.将一包川宁四红果果香红茶放入
- 2017-10-19 04:54:08
咖喱炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食
- 2017-10-19 04:52:23
川贝瘦肉无花果汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰无花果：健脾、清热、解毒食材用料川贝10G相克食物 瘦肉200G无花果8个相克食物 姜片3片
- 2017-10-19 04:52:20
南瓜枸杞蝴蝶卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉南瓜相克食物枸杞相克食物 奶粉白糖相克食
- 2017-10-19 04:52:02
芹菜鲜肉水饺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜相克食物猪肉相克食物 饺
- 2017-10-19 04:51:55
香蕉巧克力麦芬的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉16
- 2017-10-19 04:51:24
酱爆海螺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 海螺：明目、清热红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海螺380g相克食物红椒2个姜1小块相
- 2017-10-19 04:51:15
鱼丸粗面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黑鱼1条相克食物香葱适量相克食物香
- 2017-10-19 04:51:12
四圆炖三黄鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料 三黄鸡鹌鹑蛋相克食物红枣相
- 2017-10-19 04:51:11
龙眼荷包蛋枸杞甜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖：健脾、益气、补血食材用料龙眼适量相克食物
- 2017-10-19 04:49:51
凉拌黄豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄豆适量相克食物芹菜
- 2017-10-19 04:49:15
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