- 健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣白菜1小碟 五花肉片50克米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物花
- 白冰 2017-10-11 19:46:49
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料乌鸡1/4只相克食物芹菜适量相克食物大米150g相克食物油适
- 苏醒 2017-10-11 19:45:32
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质石榴：止泻、止血、生津止渴蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶200毫升相克食物石榴一个相克食
- 林熙蕾 2017-10-11 19:45:16
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐180克相克食
- 陈翔 2017-10-11 19:43:11
- 健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胗根据自己的量酌情相克食物 白椒适量姜3片相克食物
- 崔健 2017-10-11 19:42:47
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 刀豆200g油适量 鲜贝露1勺豆瓣酱一勺相克食物 黑胡椒粉少量豆
- 刘蓓 2017-10-11 19:40:07
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面两包胡萝卜
- 周柏豪 2017-10-11 19:39:15
- 食材用料黄花鱼一条（250克） 黄豆酱一匙葱一条相克食物姜一块相克食物香菜少许相克食物酱焖黄花鱼的做法1.准备好食材，洗干净2.
- 周涛 2017-10-11 19:36:51
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 班戟皮2张 打发奶油50克香蕉1根相克食物开心果2
- 焦媛 2017-10-11 19:35:29
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料肥肠一
- 许嵩 2017-10-11 19:33:19
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一根相克食物鸡蛋两个相克食物葱适量相克食物 剁
- 琦琦 2017-10-11 19:32:42
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥青豆：健脾、益气、清热解毒开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料菠菜150g相克食物 花
- 唐笑 2017-10-11 19:28:08
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