健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

乌鸡粥的做法

• 1.乌鸡洗净

• 2.锅里放水，烧开

• 3.烧开后关火把浑浊的水倒掉

• 4.重新放入水烧

• 5.大米洗净后放入锅里一起煮

• 6.煮至米粒开花放入芹菜

• 7.加适量盐味精调味

• 8.成品图