长颈鹿蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50g
- 2017-10-21 02:53:47
白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜400克相克食物猪骨400克葱一根相克食物姜五片
- 2017-10-21 02:53:21
焦香脆皮土豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 辣椒粉适量孜然适量焦香脆皮土豆的做法1.把切好的土豆放入淀粉2
- 2017-10-21 02:53:15
三蔬蕨根粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 蕨根粉200g番茄1个相克食物黄瓜1根相克食物洋葱半个相克食物黑
- 2017-10-21 02:53:09
香辣干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆500克相克食物 红小辣椒15克五花
- 2017-10-21 02:52:31
快速豌豆糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豌豆500克白糖175克相克食物 水适量快速豌豆糕的做法1.泡豌豆:干豌豆洗净提
- 2017-10-21 02:51:24
清炒黄瓜片（橄榄油）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2只相克食物 橄榄油30克 盐少许清炒黄瓜片（橄榄油）的做法1.准备好两只黄瓜洗干净
- 2017-10-21 02:51:22
杏仁苹果味牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料杏仁55g相克食物 奶粉45g 苹果味棉花糖60g黄油15
- 2017-10-21 02:51:21
黄豆海带大骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水海带：软坚、化痰、消痰食材用料 大骨头一个黄豆适量相克食物海带适量相克食物姜适量相克食物葱
- 2017-10-21 02:46:54
西红柿蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物
- 2017-10-21 02:45:57
番茄黑椒鸡丁焗饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物芝士适量相克食物 鸡丁适量西红柿一个相克食物洋葱一个相克食物青椒一个相克食
- 2017-10-21 02:45:24
清蒸多宝鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 多宝鱼一条辣椒一个相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 蒸
- 2017-10-21 02:45:19
姜茸焖鸡甫鱼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 姜茸2两 葱米适量 干葱茸适量 鸡甫鱼2斤 盐适量味精适量相克食物 白酒适量姜茸焖鸡甫鱼的做法1.先把鸡甫鱼宰杀2.洗干净
- 2017-10-21 02:45:00
酥油饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 玉米面50克 普通面粉200克 盐两勺花椒粉一勺 干面粉适量 植物油适量酥油饼的做法1.玉米面粉和普通面粉混合均匀，加小半
- 2017-10-21 02:44:30
原味曲奇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油120g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉200g白砂糖80-90g相克食物原味曲奇的
- 2017-10-21 02:43:15
清蒸原味花仙鱼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 花仙鱼2条 生抽一小碟清蒸原味花仙鱼的做法1.准备两条新鲜花仙鱼，洗净装盘。（我们这里卖鱼的店家都是习惯性帮买家杀
- 2017-10-21 02:41:44
五指毛桃香菇红枣骨头汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五指毛桃：健脾、补肺、利湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料骨头适量相克食物香菇适
- 2017-10-21 02:40:24
香辣鸭脑壳的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭脑壳1个 菜籽油适量姜适量相克食
- 2017-10-21 02:40:20
土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉1个相克食物土豆3个相克食物 豆油适量蚝油适量葱适量相
- 2017-10-21 02:39:17
葱香火腿芝士面包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油
- 2017-10-21 02:36:51
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