蒸胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜3根相克食物面粉适量大蒜1头相克食物 盐适量蒸胡萝卜丝的做法1.胡萝卜
- 2017-10-21 15:25:42
湘式腊味的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉1 猪血饼1 干红辣椒少许 蒜瓣少许蒜苗
- 2017-10-21 15:25:21
酱焖羊蹄的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊蹄1000g 黄豆酱80g花椒15g大料3个 香叶4片桂皮1块大葱4
- 2017-10-21 15:24:41
葡萄干纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉80克鸡蛋4个相克食物白砂糖60克相克食物 玉米油40克葡萄干纸杯蛋糕的做
- 2017-10-21 15:24:31
美颜瘦身粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红豆相克食物薏米相克食物
- 2017-10-21 15:24:22
淮山玉米炖猪骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头800克玉米1个相克食物山药1根相
- 2017-10-21 15:23:57
水果圣诞树的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 火龙果：活血化瘀木瓜：和胃、通络舒筋、化湿猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料橘子2个火龙果1个相克食物木瓜半个相克
- 2017-10-21 15:23:52
紫薯包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉紫薯相克食物 酵母粉牛奶相克食物糖相克食物芝麻相克食物紫薯包子的做法1.先准
- 2017-10-21 15:23:28
家庭自制爆米花的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 爆米花玉米适量 糖粉适量 植物油适量 厨房用纸两张家庭自制爆米花的做法1.准备糖粉，玉米，玉米清水冲洗厨房用纸吸干水
- 2017-10-21 15:22:21
拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒5个相克食物 小米椒3个蒜4瓣相克食物生姜适量相克食物
- 2017-10-21 15:22:11
家常煮鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼若干大蒜若干相克食物姜若干相克食物油少许 盐少
- 2017-10-21 15:20:51
泡菜酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红薯粉适量 泡辣椒姜相克食物花椒 泡菜 泡酸豇豆大蒜相克食物油 盐 鸡精 红
- 2017-10-21 15:17:48
发面饼加肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 熟牛肉碎适量生菜1颗相克食物洋葱头1个相克食物 普通面粉150克 干酵母3克
- 2017-10-21 15:16:23
葫子饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葫子葱相克食物鸡蛋相克食物面粉 豆油 盐 鸡精 五香粉葫子饼的做法1.葫子洗
- 2017-10-21 15:16:13
冬瓜水晶球的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料冬瓜二斤相
- 2017-10-21 15:15:41
萝卜咸菜的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料萝卜350克相克食物 盐适量糖适量相克食物蒜一头相克食物 辣椒面适量萝卜咸菜的做法1.萝卜洗净去皮2.用插板插丝3.蒜去皮
- 2017-10-21 15:14:50
泡椒猪皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮200g大料适量 泡椒适量泡椒猪皮的做法1.猪皮洗净后放入开水煮3分钟。2.捞出凉至不
- 2017-10-21 15:13:23
烤玉米地瓜条的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料玉米适量相克食物地瓜适量相克食物蜂蜜适量相克食物黄油
- 2017-10-21 15:12:27
抹茶蛋卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶粉2小勺
- 2017-10-21 15:12:10
洋葱炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝250克相克食物 姜片15克洋葱1个相克食物辣椒2个相克食
- 2017-10-21 15:09:20
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