健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜3根相克食物 | 面粉适量 |
| 大蒜1头相克食物 | 盐适量 |
蒸胡萝卜丝的做法
1.胡萝卜洗净切丝
2.撒上面粉不用太多均匀沾上就行
3.下锅蒸10分钟左右
4.出锅后撒上适量盐
5.大蒜磨成泥放少许水和盐
6.萝卜丝稍凉再把蒜泥倒入
7.拌匀淋上芝麻油即可
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