药膳乌鸡的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料乌鸡1只相克食物党参15克相克食物黄芪20克相克食物山药25克相克食物薏仁25克相克食物当归8克相克食物莲子20克相克食物百
- 2017-10-23 19:00:21
香油香菇白菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料香菇6-7朵相克食物白菜250g相克食物 盐适量油适量香油香菇
- 2017-10-23 18:57:41
双椒鸭杂的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸭胗：富含胆固醇鸭肝：扩张血管、促进生长、发育、护肝鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭胗1个鸭肝1个相克
- 2017-10-23 18:54:09
蔬果沙拉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火龙果：活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料黄瓜一条相克食物火龙果一个相克食物西瓜
- 2017-10-23 18:51:06
土豆酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆5个相克食物油适量 盐适量
- 2017-10-23 18:51:06
花生糖水的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料花生80克相克食物红豆60克相克食物
- 2017-10-23 18:48:18
焗烤土豆泥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆400g相克食物培根100g牛奶100ml相克食物 盐适量 黑椒粉适量芝士50g相克食物焗烤土
- 2017-10-23 18:45:05
杏仁牛轧糖—棉花糖版的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 棉花糖200g 奶粉100g黄油50g杏仁看个人喜欢相克
- 2017-10-23 18:44:11
春笋烧肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料春笋半颗相克食物
- 2017-10-23 18:36:45
香菇排骨饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 泡发香菇6朵排骨400克
- 2017-10-23 18:36:22
三鲜枸杞面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉枸杞相克食物 水发黑木耳 水发香菇
- 2017-10-23 18:34:27
蒸菜的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 莴苣叶吃莴苣剩下的叶面粉按叶子多少，保持叶子不庙 盐适量鸡蛋两个相克食物香油适量蒸菜的做法1.把叶洗干净，晾干。2.
- 2017-10-23 18:29:24
洋葱炒豆干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆干6片相克食物洋葱2个相克食物油适量葱一截相克食物姜三瓣相克食物 盐适量洋葱炒豆干
- 2017-10-23 18:24:55
番茄培根意大利面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 意大利面80克番茄2个相克
- 2017-10-23 18:24:34
红豆黑米粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆按照个人吃的多少来定相克食物黑米按个人吃的多少来定
- 2017-10-23 18:21:09
椰香冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料椰子粉30克 粘米粉40克糯米粉100克 水180克糖40克相克食物油20克 玉米淀粉40克 豆沙适量 另外准备 熟糯米粉当手粉椰香冰
- 2017-10-23 18:21:02
烧烤土豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物烧烤土豆的做法1.土豆一个，去皮切小条用水泡一两分钟（也可以切片）2
- 2017-10-23 18:18:01
韭菜饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜相克食物鸡蛋
- 2017-10-23 18:16:29
蛤蜊炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料蛤蜊相克食物胡萝卜相克
- 2017-10-23 18:14:07
花生元宵的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉花生相克食物红糖相克食物 水花生元宵的做法1.和糯米面团
- 2017-10-23 18:13:21
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