冰镇雪梨汁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1只相克食物 冰12格冰一托冰镇雪梨汁的做法1.梨切成粒2.冰块放入先打碎3.加入
- 2017-10-26 00:12:10
自制辣椒油的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草果：温中、祛痰、截疟食材用料 辣椒面适量 白芝麻适量八角1个草果1个 香叶1片 花椒粒适量 大葱段适量生姜适量相克食
- 2017-10-26 00:11:47
酸菜煮鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜1条 鱼半斤姜适量相克食物蒜适量相克食物油适量酱油酸菜煮鱼的做法1.材料准备好。
- 2017-10-26 00:11:41
冬瓜盅(排骨版)的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热排骨：补肾、益气、润燥食材用料冬瓜5.8斤半个头相克食物排骨1根相克食物瑶柱15粒相克食物 盐适
- 2017-10-26 00:11:02
蒜苗藤椒油小炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料蒜苗300克相克食物 梅花肉100克 藤椒油适量花椒10
- 2017-10-26 00:10:50
辣椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮两张相克食物 小茴香，辣椒面，花椒适量 孜然，水，老汤，适量
- 2017-10-26 00:10:25
巧克力饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料米粉70g 低筋面粉30g 奶粉15g牛奶20g相克食物 鸡蛋液20g 色拉
- 2017-10-26 00:10:24
冰激凌蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕：低筋面粉40g 玉米油40g牛奶40g相克食物鸡蛋4个相克
- 2017-10-26 00:07:11
猪心红枣汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪心小半个相克
- 2017-10-26 00:02:49
棒棒鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡胸肉1块八角1个花椒适量生姜1块相
- 2017-10-26 00:01:00
玉米细渣粥的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 细玉米渣一份 水10份玉米细渣粥的做法1.玉米渣过筛2.放少许纯净水浸透，避免熬粥的时候有疙瘩3.水烧开，用勺子放入浸好
- 2017-10-26 00:00:43
蚝油茄汁拌面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 切面1斤西红柿适量相克食物胡萝卜半个相克食物
- 2017-10-25 23:59:19
蔓越莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克 漫越枚适量白糖60
- 2017-10-25 23:59:12
黍子面饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 黍子面300g红糖20g相克食物黍子面饼的做法1.用热水活黍子面2.活完可以放在锅里蒸十分
- 2017-10-25 23:59:04
西洋菜金针菇蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西洋菜1把相克食物金针菇150克相克食物鸡蛋1个相
- 2017-10-25 23:57:35
香辣酸菜粉条包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 酸菜250克 粉条350克油100克 十三香少量香油少量豆瓣酱适量相
- 2017-10-25 23:57:31
彩虹慕斯的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 饼底食材: 消化饼干80克黄油40克 慕斯糊食材: 淡奶油2
- 2017-10-25 23:57:01
蒜爆羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料羊肉500克相克食物大蒜一
- 2017-10-25 23:56:58
黄豆酱菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花菜100克相克食物白菜15
- 2017-10-25 23:56:21
白菜炒香肠的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料
- 2017-10-25 23:56:07
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