- 食材用料 长粒香米60克 圆糯米10克 黑香米18克 普通大米10克山药一根相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物山药香米粥的做法
- 安琥 2017-10-24 17:08:42
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料冬瓜250克相克食物葱5克相克食物姜5克
- 卢广仲 2017-10-24 17:07:48
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克 细砂糖30克 泡打粉3克 盐1克鸡蛋20克相克食
- 唐宁 2017-10-24 17:04:28
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物 色拉油20克糖30克相克食物 酵母一袋面粉1
- 黄耀明 2017-10-24 17:03:30
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 饺子粉500克 肉馅600克白萝卜800克相克食物 葱姜蒜适量 生抽、酱油适量糖10克相克
- 张杰 2017-10-24 17:01:48
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料土豆2个相克食物小麦面粉100克食用油30克 盐1小
- 麻吉弟弟 2017-10-24 16:51:20
- 健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜半个相克食物 黄豆酱适量 干红椒2个 葱花适量姜适量相克食物开胃小咸菜的做
- 曹格 2017-10-24 16:43:45
- 健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼300g相克食物柠檬1片相克食物 盐5g黑胡椒少许黄油5g香煎鳕鱼的做法1.用盐
- 陈龙 2017-10-24 16:35:58
- 食材用料 日本豆腐2根 鲜虾10只 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺葱1根相克食物虾仁蒸豆腐的做法1.准备所需食材2.鲜虾剥成虾仁洗净
- 彭于晏 2017-10-24 16:28:18
- 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料油菜一把相克食
- 胡彦斌 2017-10-24 16:26:49
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜200克相克食物玉米三根相克食物大蒜适量相克食
- 单立文 2017-10-24 16:26:48
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 啤酒1瓶 卤料（自配）1包干辣椒1把（手抓的）相克食物
- 安琥 2017-10-24 16:25:27
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