清炖排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:41:40  阅读:9965 来源:本站原创作者:胡可

食材用料

排骨,辣椒,大料 各种大料

清炖排骨的做法

  • 1.新鲜排骨若干

  • 2.过滤排骨,水烧好,滚2分钟

  • 3.水分过滤掉!

  • 4.炒排骨,适量油,倒入排骨,加入老抽,辣椒,翻转!

  • 5.加入开水,翻滚!

  • 6.放入是适合大料

  • 7.大料放入容器中

  • 8.放入高压锅

  • 9.选择肉类即可!