健康功效
苦瓜:明目、暖肝、清热
香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 苦瓜1根相克食物 | 香蕉1跟相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 冰适量 |
| 盐适量 | |
苦瓜酿香蕉的做法
1.把苦瓜切好后焯水,可以加入适当盐,免得太苦
2.把香蕉切片,摆盘放好。
3.撒上白糖即可。
苦瓜:明目、暖肝、清热
香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
| 苦瓜1根相克食物 | 香蕉1跟相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 冰适量 |
| 盐适量 | |
1.把苦瓜切好后焯水,可以加入适当盐,免得太苦
2.把香蕉切片,摆盘放好。
3.撒上白糖即可。

2024-11-20

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