健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 玉米粉一碗 | 黄豆粉一碗 |
| 中筋粉一碗 | 牛奶280ml相克食物 |
| 鸡蛋一颗相克食物 | 泡打粉5克 |
| 喜欢甜的可以加糖 | |
窝窝头的做法
1.所有图片中的材料混合在一起
2.揉匀后静置10分钟
3.用手托成窝头上锅
4.开火蒸20分钟
5.关火焖5分钟出锅
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 玉米粉一碗 | 黄豆粉一碗 |
| 中筋粉一碗 | 牛奶280ml相克食物 |
| 鸡蛋一颗相克食物 | 泡打粉5克 |
| 喜欢甜的可以加糖 | |
1.所有图片中的材料混合在一起
2.揉匀后静置10分钟
3.用手托成窝头上锅
4.开火蒸20分钟
5.关火焖5分钟出锅

2024-11-20

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