烤红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:58:24  阅读:9800 来源:本站原创作者:伍宇娟

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2个相克食物

烤红薯的做法

  • 1.食材洗净

  • 2.保鲜膜包好

  • 3.放入微波炉

  • 4.八分钟,四分钟的时候给红薯翻个身

  • 5.切片去皮

  • 6.装盘