虾炒白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:57:34  阅读:1555 来源:本站原创作者:陈慧琳

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜适量相克食物 明虾适量

虾炒白菜的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.白菜切段,开水绰烫一下

  • 3.炒锅热油,放明虾煸炒,煸炒至明虾变色,盛盘备用

  • 4.炒锅热油,放葱姜炒香,放白菜煸炒,放适量蚝油和食盐煸炒,放入明虾翻炒片刻即可

  • 5.装盘开吃啦