健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
食材用料
| 木耳200克相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 水豆豉半瓶 | 柠檬1个相克食物 |
| 朝天椒根据个人口味 | 酱油少量 |
| 味精适量相克食物 | 盐适量 |
爽口木耳的做法
1.木耳焯水
2.胡萝卜切丝
3.辣椒切碎
4.加水豆豉，柠檬汁，调味料拌匀
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