健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 洋葱1个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 肉150克 | 油,豆辨酱,老抽适量 |
| 味精,盐,芡粉适量 | |
洋葱炒肉的做法
1.准备食材,肉码味,加盐,少许老抽,芡粉
2.锅內放油,将肉在锅内滑熟,控油备用
3.锅內放油,下入豆辨酱炒香,在放入洋葱,青椒炒二分钟,放入滑好的肉片,在放入味精,少许老抽,炒匀即成
4.亲,见图
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 洋葱1个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 肉150克 | 油,豆辨酱,老抽适量 |
| 味精,盐,芡粉适量 | |
1.准备食材,肉码味,加盐,少许老抽,芡粉
2.锅內放油,将肉在锅内滑熟,控油备用
3.锅內放油,下入豆辨酱炒香,在放入洋葱,青椒炒二分钟,放入滑好的肉片,在放入味精,少许老抽,炒匀即成
4.亲,见图

2024-11-20

2024-11-10

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