茶树菇猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 13:27:33  阅读:8195 来源:本站原创作者:李念

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
茶树菇:止泻、健脾、利水

食材用料

猪肚1个相克食物茶树菇1把相克食物
白胡椒适量适量相克食物
适量

茶树菇猪肚汤的做法

  • 1.猪肚洗干净开边备用

  • 2.茶树菇泡水备用

  • 3.姜三片

  • 4.白胡椒压碎备用

  • 5.煲汤果加适量的水把姜,猪肚,白胡椒一起放入锅里大火煮滾

  • 6.锅滾后加入茶树菇再烧开,关小火慢慢煲90分钟

  • 7.把猪肚捞出来切丝回锅即可

  • 8.成品,出锅前加入少许的盐调味