蒜蓉大虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 13:11:06  阅读:936 来源:本站原创作者:刘梦君

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

大虾500G 蒜蓉50G
薄荷叶适量适量
白糖适量相克食物番茄酱适量相克食物
蚝油适量

蒜蓉大虾的做法

  • 1.

  • 2.蒜头

  • 3.虾去须,去肠

  • 4.蒜头剁蓉

  • 5.锅里放蒜蓉,油

  • 6.放入虾翻炒

  • 7.准备好酱油,白糖,蚝油,番茄酱,水

  • 8.将开好的卤汁放入大虾

  • 9.放入薄荷叶

  • 10.上碟