健康功效
苦瓜:明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜两个相克食物 | 生抽一勺 |
| 油一勺 | 辣椒两个相克食物 |
| 大蒜三粒相克食物 | 盐一勺 |
| 料酒半勺 | |
清炒苦瓜的做法
1.辣椒大蒜切好
2.切好苦瓜
3.放油在放辣椒和大蒜油炸香在放苦瓜在放料酒
4.炒熟放生抽OK
苦瓜:明目、暖肝、清热
| 苦瓜两个相克食物 | 生抽一勺 |
| 油一勺 | 辣椒两个相克食物 |
| 大蒜三粒相克食物 | 盐一勺 |
| 料酒半勺 | |
1.辣椒大蒜切好
2.切好苦瓜
3.放油在放辣椒和大蒜油炸香在放苦瓜在放料酒
4.炒熟放生抽OK

2024-11-20

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