健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾仁炒饭。的做法

• 1.米饭用筷子划散，鸡蛋和虾仁备好。

• 2.锅中少油，先炒碎鸡蛋。

• 3.在下杂蔬菜和虾仁炒两下，下小葱。

• 4.再放划散米饭，加适量盐翻炒至熟。

• 5.装满碗到扣盘中，享受美味。