健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜400克相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
清炒空心菜的做法
1.空心菜挑去烂叶、摘掉老梗、清洗干净、沥干
2.蒜去衣拍碎
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放空心菜、炒至断生
5.放盐、炒匀即可
6.成品
空心菜:利湿、清热、止血
| 空心菜400克相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
1.空心菜挑去烂叶、摘掉老梗、清洗干净、沥干
2.蒜去衣拍碎
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放空心菜、炒至断生
5.放盐、炒匀即可
6.成品

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