酷盘Android版备份或恢复通讯录的方法如下：

①点击上界面的通讯录选项，进入通讯录备份界面。

②点击备份通讯录，将用本地通讯录覆盖服务器上的通讯录。

③点击恢复通讯录，将用服务器上的通讯录覆盖本地通讯录。