健康功效
面包：富含碳水化合物
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面包2片 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 盐2克 | |
简单三文治的做法
1.在锅上烧油
2.打蛋，等它慢慢熟
3.把面包加热
4.用面包夹着煎蛋，切成四块即可
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