健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

小布丁的做法

• 1.布丁粉50克，牛奶100克，动物淡奶油180克。

• 2.将牛奶和奶油搅拌均匀，放入微波炉高火3分钟，中间搅拌一次。

• 3.放入布丁粉。

• 4.搅拌均匀在等上1分钟。

• 5.趁热倒入容器里。

• 6.2小时以后，就可以享用了。