自制山楂饮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:36:52  阅读:4295 来源:本站原创作者:盖丽丽

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

新鲜山楂10~15个冰糖一袋相克食物
洛神花5朵 玫瑰花3朵
适量

自制山楂饮的做法

  • 1.新鲜山楂洗干净去籽,放入洛神花

  • 2.根据容器放入适量水

  • 3.大火煮开至变色后,将一袋冰糖放入

  • 4.继续熬煮至冰糖彻底融化八分钟后,放入玫瑰花

  • 5.玫瑰花煮开后,关火盛出。彻底放凉后加入蜂蜜,可以放入保鲜层镇凉,口感更佳。