健康功效
红萝卜:活血化瘀
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
| 鱿鱼卷300g | 红萝卜50g |
| 黄瓜50g相克食物 | 食用油适量 |
| 盐一勺 | 辣椒酱一勺 |
| 水少许 | |
香辣鱿鱼卷的做法
1.鱿鱼卷用开水焯一遍
2.所用食材备好
3.锅里放油,放入干辣椒炸香
4.放入一勺辣椒酱和少许水,调成酱汁
5.放入鱿鱼卷和配菜进行翻炒,再放点盐提味就可以啦
红萝卜:活血化瘀
黄瓜:利水、清热、解毒
| 鱿鱼卷300g | 红萝卜50g |
| 黄瓜50g相克食物 | 食用油适量 |
| 盐一勺 | 辣椒酱一勺 |
| 水少许 | |
1.鱿鱼卷用开水焯一遍
2.所用食材备好
3.锅里放油,放入干辣椒炸香
4.放入一勺辣椒酱和少许水,调成酱汁
5.放入鱿鱼卷和配菜进行翻炒,再放点盐提味就可以啦

2024-11-20

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