健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜甜面酱的做法

• 1.准备甜面酱和清洗干净的黄瓜

• 2.把黄瓜在案板上（熟菜板）切成两寸长的筒状

• 3.改刀切成五厘米的厚片

• 4.再把厚片从中间部分下刀，一分为二成粗条状

• 5.准备一个干净盘子和一个小碗，把小碗放盘子中间。如图所示

• 6.把切好的黄瓜条摆盘，如图所示

• 7.最后把甜面酱二十克倒入小碗内，这道超简单的菜（甜面酱黄瓜）就做好了。

• 8.成品菜