健康功效

海参：补肾、止血、润燥

食材用料

海参 海参蛋羹的做法

• 1.准备好土鸡蛋两个 发好的海参一只待用

• 2.海参切成细小的块

• 3.蛋搅散加凉开水 加切好的海参搅拌均匀

• 4.电饭锅蒸熟

• 5.加适量味极鲜 香油调味

• 6.开吃