番薯汤圆姜糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:44:58  阅读:8629 来源:本站原创作者:陈翔

食材用料

汤圆500番薯500克相克食物
生姜三块相克食物 红糖或白糖15克

番薯汤圆姜糖水的做法

  • 1.汤圆从冰箱取出备用,番薯洗干净削皮,切块,大小自己定,

  • 2.一锅清水,放入番薯块,清水没过番薯块,中大火煮约c0分钟,放入姜块

  • 3.放入汤圆。带水沸腾后,往锅里加冷水,如此三次。汤圆漂浮起来也就熟了。

  • 4.调入红糖过白糖,可以出锅。