健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
| 小白菜一斤相克食物 | 蒜4个相克食物 |
| 油适量 | 干海椒适量 |
| 花椒适量 | |
炒小白菜的做法
1.小白菜洗静过干水份
2.干海椒,花椒,蒜准备好
3.热锅上油,大火油温特热
4.下备料下小白菜炒,大火,起锅前放盐
5.起锅
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
| 小白菜一斤相克食物 | 蒜4个相克食物 |
| 油适量 | 干海椒适量 |
| 花椒适量 | |
1.小白菜洗静过干水份
2.干海椒,花椒,蒜准备好
3.热锅上油,大火油温特热
4.下备料下小白菜炒,大火,起锅前放盐
5.起锅

2024-11-20

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