健康功效
松花蛋:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 卤蛋半个 | 松花蛋半个相克食物 |
| 咸蛋黄半个 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 火腿半个相克食物 | |
五彩蒸蛋膏的做法
1.准备食材 切丁
2.鸡蛋三个 蛋黄分离 备用
3.包保鲜膜
4.大火蒸15分钟
5.加入蛋黄
6.大火蒸3分钟
7.凉后取出 切片 开吃
松花蛋:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
| 卤蛋半个 | 松花蛋半个相克食物 |
| 咸蛋黄半个 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 火腿半个相克食物 | |
1.准备食材 切丁
2.鸡蛋三个 蛋黄分离 备用
3.包保鲜膜
4.大火蒸15分钟
5.加入蛋黄
6.大火蒸3分钟
7.凉后取出 切片 开吃

2024-11-20

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