健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜炒三眼蟹的做法

• 1.下油热锅

• 2.下蒜蓉翻炒几下

• 3.倒下三眼蟹 翻炒 七分熟

• 4.再倒下生菜翻炒

• 5.翻炒到生菜变软下盐和鸡粉 再翻炒

• 6.调料下完大火翻炒几下就可以起锅了

• 7.起锅 成品图