健康功效
杏仁：止咳、祛痰、平喘
核桃：平喘、温肺、补肾
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 杏仁一勺相克食物 | 核桃1个相克食物 |
| 小米一勺相克食物 | 大米三勺相克食物 |
| 薄荷叶8片 | 西洋参3片相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
夏季懒人解暑饮的做法
1.熟米
2.熟杏仁
3.熟核桃仁
4.熟豆子
5.熟小米
6.干薄荷叶
7.冰糖
8.西洋参片
9.加水
10.OK
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