石锅鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 02:36:17  阅读:5921 来源:本站原创作者:童安格

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

大料5克 大头鱼1条
冬瓜1斤相克食物 色拉油3克

石锅鱼的做法

  • 1.将鱼宰杀洗干净待用

  • 2.下油锅炸

  • 3.放入石锅即可