健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 猪骨头500克 | 莲藕400克相克食物 |
| 红枣五颗相克食物 | 盐适量 |
| 味精少许相克食物 | |
莲藕红枣猪骨汤的做法
1.准备好食材
2.莲藕削皮切块待用
3.洗好猪骨和红枣
4.一起放高压锅里加水没过所有食材
5.插电按下煲汤按钮就可以等待熟了
6.最后加盐 味精盛出即可
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