健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
| 木瓜一个相克食物 | 牛奶一袋相克食物 |
| 红枣2颗相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 水一碗 | |
红枣木瓜炖牛奶的做法
1.选个稍微青一点的木瓜
2.削皮去籽
3.切块
4.冰糖红枣备用。
5.加水煮，红枣切片，去核一起煮
6.加牛奶
7.待沸腾3分钟后即可出锅
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