糖醋豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:06:23  阅读:5945 来源:本站原创作者:黄耀明

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

豆腐300g相克食物猪肉20g相克食物
10g小葱5g相克食物
5g相克食物10g相克食物
孜然5g20g相克食物
10g相克食物

糖醋豆腐的做法

  • 1.豆腐切成块状,

  • 2.准备的佐料

  • 3.锅里放50g油准备煎豆腐

  • 4.煎豆腐中。。

  • 5.煎好后放盘子控油

  • 6.放油(少一点)炒肉香,一次放佐料

  • 7.成品