健康功效
小米:安神、和胃、补虚
大米:富含碳水化合物、富含锰
薏米:健脾、利湿、除痹
食材用料
| 玉米生碎随意 | 小米随意相克食物 |
| 大米相克食物 | 芋圆随意 |
| 薏米随意相克食物 | 冰糖和白糖都可以跟自己的口味 |
薏米芋圆粥的做法
1.把大米.小米.玉米碎.薏米洗洗,在放窝里煮熟
2.然后烧开水在把芋圆放进煮熟,煮熟在把芋圆圆捞出来,放凉一下
3.把煮熟的芋圆跟薏米.小米大米.玉米碎粥和冰糖一放进窝,就可以吃了
小米:安神、和胃、补虚
大米:富含碳水化合物、富含锰
薏米:健脾、利湿、除痹
| 玉米生碎随意 | 小米随意相克食物 |
| 大米相克食物 | 芋圆随意 |
| 薏米随意相克食物 | 冰糖和白糖都可以跟自己的口味 |
1.把大米.小米.玉米碎.薏米洗洗,在放窝里煮熟
2.然后烧开水在把芋圆放进煮熟,煮熟在把芋圆圆捞出来,放凉一下
3.把煮熟的芋圆跟薏米.小米大米.玉米碎粥和冰糖一放进窝,就可以吃了

2024-11-20

2024-11-10

2024-07-24

2024-03-05

2023-11-30

2023-11-12

2023-08-24

2023-08-23

2023-08-05

2023-07-13

2023-06-20

2022-12-07