健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋两枚相克食物 | 黄油20克 |
| 盐适量 | 黑胡椒粉适量 |
| 香葱(可有可无)适量 | |
英式炒蛋的做法
1.准备食材
2.黄油放平底锅内,小火至黄油融化
3.鸡蛋不用打散,直接打入锅内,搅拌
4.蛋液稍微凝固,放入盐调味
5.凝固成湿块并闻到黄油香味时,放入黑胡椒粉,搅匀
6.蛋液全部凝固,放入香葱,翻拌匀即可
7.和中式炒蛋不一样哦!
8.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋两枚相克食物 | 黄油20克 |
| 盐适量 | 黑胡椒粉适量 |
| 香葱(可有可无)适量 | |
1.准备食材
2.黄油放平底锅内,小火至黄油融化
3.鸡蛋不用打散,直接打入锅内,搅拌
4.蛋液稍微凝固,放入盐调味
5.凝固成湿块并闻到黄油香味时,放入黑胡椒粉,搅匀
6.蛋液全部凝固,放入香葱,翻拌匀即可
7.和中式炒蛋不一样哦!
8.成品图

2024-11-20

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