腐乳肘子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:05:20  阅读:3935 来源:本站原创作者:袁立

食材用料

肘子一个 葱姜大料适量

腐乳肘子的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把肘子放入锅中,倒入清水,放点了解,葱绰透

  • 3.捞出,洗净

  • 4.入高压锅,放葱姜大料,老抽,上气后十分钟关火,放入炒锅收汤

  • 5.豆腐乳两块,用勺子压碎,倒入锅中,放冰糖,收汁即可

  • 6.盘中铺上绰好的绿叶菜,放上肘子骨,淋上汤汁,香喷喷的腐乳肘子做好啦